卒煙宣言!

そろそろ昨年の出撃記録のまとめと、今年の目標を決めないとなぁ・・・と思っています。

で、よくよく考えたら昨年1年間継続できたことがありました！

それは禁煙！ご存知の方も多いと思いますが、チェーンスモーカーkoutarouでした。
コンスタントに1日2箱吸ってましたからねぇ・・・

なんで禁煙しようと思ったっけ？？？と記憶をたどると・・・

≪過去レポ：治療開始にリンク≫

病院に行ったのが平成29年12月26日・・・12月の給料日の一日後ですね。
25日の源泉徴収票を見て収入が激下がりしてて愕然としたことを思い出しました。
2年前くらいからkoutarouの会社でも俗にいう『働き方改革』を強力に推進！
帰りは早くなるし休みも増えたけど、業務量が減少したわけではないという矛盾・・・
それを何とかしろというのが働き方改革なんですけど、残業が減るので当然収入は・・・（大汗）
減った収入分をタバコを止めて補填しようと心に誓って禁煙外来へ駆け込みました！

服用して初めの1週間は吸っても良いとの指導のもと、12月26日に服用開始！
1週間後の元旦まで吸って1月2日から禁煙開始、3か月間は薬を飲み続けました。
正直なところ初めの3か月くらいは『吸いたい』と思ってましたが、ここ半年は気にならりません。
『働き方改革』と『チャンピックス（禁煙治療薬）』のおかげで1年間禁煙することができました！
ということで、25年以上吸い続けて1年禁煙しただけですが、一応『卒煙宣言』をしてみようと思います。

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